隨著臺灣邁入高齡化社會，許多家庭開始面臨「上下樓困難」的現實課題。無論是年長父母、行動不便者，或是短期術後康復的使用者，樓梯都可能成為日常生活中的一道障礙。為了解決這個問題，樓梯升降椅成為越來越多人考慮的輔具選項。
然而，市場上樓梯升降椅廠商眾多，產品來源五花八門，有的主打國外進口、有的標榜MIT製造，有的價格親民卻缺乏售後保障。面對這樣的選擇，許多民眾不禁感到困惑：「到底哪一家廠商最值得信賴？」「除了價格之外，還應該注意哪些細節？」
本篇文章將從品牌背景、產品安全性、安裝實績、售後服務、在地維修能力等面向，深入分析數家臺灣常見的樓梯升降椅廠商，協助您做出最適合家中長輩與使用者的選擇，避免日後維修困擾或使用上的風險。
在挑選樓梯升降椅時，不只是比價格，更該重視品牌的 產品安全性、安裝經驗、在地維修能力與售後服務。以下六家廠商，皆是目前臺灣市場中表現亮眼、備受好評的專業品牌：
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鐵獅福祉科技：產品線完整，升降椅全機臺灣製造，並有 ISO 認證，技術實力雄厚。
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羅布森 ROBSON：老牌輔具專家，安裝經驗與服務體系都十分成熟。
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泓電自動化：長年專注自動化與無障礙設備，在地研發、製造與維修快速，口碑穩定。
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騰城科技：強調親民價格與在地化服務，升降椅使用者導向設計，深受家庭用戶青睞。
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康士友：提供租賃與銷售雙服務，適合短期需求者，亦有多種補助協助經驗。
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康輝輔具 CareKnee：南臺灣代表品牌，補助輔導經驗豐富，亦提供多樣款式選擇。
接下來的文章將從專業角度出發，逐一介紹這六大品牌的特色與優勢，並透過評比表格，幫助您找到最符合自家需求的樓梯升降椅廠商。
家屬要先知道的五個樓梯升降椅挑選重點
在挑選樓梯升降椅廠商時，不只要看價格，更應該從產品安全性、安裝經驗、售後服務、補助支援能力等多個層面綜合評估。以下是我們本次評比所採用的五大核心標準
1. 產品品質與安全規格
優質的樓梯升降椅應符合臺灣相關安全規範，例如《建築物無障礙設施設計規範》，並具備五點式安全帶、防滑座墊、斷電自動煞車裝置、緊急停止按鈕等功能。結構穩固、乘坐平穩是保障使用者安全的基本要求。
2. 是否為臺灣在地製造
本次特別重視是否為臺灣研發與生產，因為國產升降椅能確保零件取得快速、保養維修便利、溝通成本低。例如鐵獅福祉科技即強調100%臺灣在地製造，具備即時反應能力。
3. 安裝經驗與案例廣泛性
面對透天厝、公寓、社福機構、醫療單位等不同結構，具備豐富安裝案例的廠商更能應對樓梯空間限制，提供專業建議與量身定做的安裝方案。是否能處理特殊樓梯角度、牆面材質，也是技術實力的展現。
4. 售後服務範圍與反應速度
升降椅是長期使用的設備，一旦出現異常，維修速度極為關鍵。因此，我們評比廠商是否具備全臺服務網絡、24~48小時到府維修能力、提供定期保養與延長保固選項，作為售後支持力的指標。
5. 是否能協助申請政府補助
不少使用者其實符合長照2.0輔具補助、身障輔具補助等資格，有經驗的廠商通常可協助準備申請資料，加速流程並協助最高可補助近5萬元的資源取得，這是消費者最常忽略卻非常實用的加分項。
六大知名樓梯升降椅品牌全面評比：哪一間最符合你的需求？
在選購樓梯升降椅時，市面上的品牌琳瑯滿目，讓人難以抉擇。本篇精選臺灣地區六家常見、具代表性的樓梯升降椅品牌，從「產品安全性與規格」、「在地製造與維修便利性」、「安裝經驗與技術」、「售後服務與反應速度」以及「補助申請協助能力」五大面向進行綜合評比。透過統一的評分標準，幫助您更快速掌握各品牌優勢與定位，做出最符合自家樓梯與長輩需求的選擇。
推薦品牌一：【鐵獅福祉科技】優缺點評比
品牌基本介紹
鐵獅福祉科技有限公司成立於臺灣，專注於樓梯升降椅與無障礙設備的研發、製造與安裝。品牌秉持「在地製造、服務全臺」的理念，所有產品皆於臺灣工廠生產，並強調快速安裝、完善售後與客製化設計能力。鐵獅在中部地區起家，逐步佈局北中南服務網絡，並以住宅、透天厝、公共場所與機構為主要客戶，累積了多樣化的安裝經驗與口碑。
品牌優勢
以下是鐵獅福祉科技在與其他樓梯升降椅品牌比較時的幾大優勢：
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產品安全性與規格完整性
鐵獅升降椅配備多重安全設計，包括安全帶、防夾感應、自動停止裝置等，並主張符合國內外安全標準。其椅面材質、承重設計與機構結構皆經過多項測試，以提升使用者搭乘的信心與穩定性。 -
在地製造與維修便利性
全機在臺灣生產，零件供應鏈更易管理，維修與保養速度快。地處中部的核心位置，也使得北部、南部地區的響應時間較短。對於長期維護需求量大的輔具產品，這種在地服務能力是非常關鍵的優勢。 -
安裝經驗與技術實力
鐵獅團隊曾完成多樣樓梯格式的安裝，包括直線樓梯、彎軌樓梯、轉折、平臺式樓梯、老屋改造等，技師熟悉各種施工挑戰。安裝流程標準化，能在大多數住宅環境中快速部署。 -
售後服務與反應速度
提供從免費丈量、報價、安裝、維修到定期保養的一條龍服務。客戶可享有保固期內的維修支援，臺中為主要據點，針對北中南皆有服務網絡，可較快速到府檢修。 -
補助申請協助能力
鐵獅熟悉國內輔具補助流程（如長照 2.0、身障補助等），可協助客戶評估是否符合資格、準備申請文件與流程說明，大幅降低客戶需自行摸索的時間與風險。
綜合評比分數
以下是以 五大評比項目 為基準，對鐵獅福祉科技進行打分與說明：
| 比較項目 | 評分（滿分 5 分） |
|---|---|
| 產品安全性與規格 | ★★★★★（5） |
| 在地製造與維修便利性 | ★★★★★（5） |
| 安裝經驗與技術 | ★★★★★（5） |
| 售後服務與反應速度 | ★★★★☆（4.5） |
| 補助申請協助能力 | ★★★★★（5） |
總評分： 24.5 / 25 分
聯繫方式：
地址：臺中市豐原區鎌村路213巷105之1號
電話：0800-807387
推薦品牌二：【羅布森 Robson 樓梯升降椅】優缺點評比
品牌基本介紹
羅布森（Robson）是來自國際的樓梯升降椅品牌，主打高安全性、精緻外觀與穩定結構。品牌在歐美市場已有多年銷售經驗，產品通過多項國際安全認證，並以柔和的乘坐感與靜音運作著稱。
提供完善安裝、維修與售後服務。由於產品為原裝進口，價格相對偏高，但品質穩定且外觀時尚，是許多追求質感與品牌形象的家庭首選之一。
品牌優勢
以下是羅布森樓梯升降椅在各面向的主要優勢：
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產品安全性與規格完善
羅布森通過歐盟 CE 與多項安全標準認證，產品配備防夾感應、安全帶、障礙物偵測、緊急停止按鈕、座椅轉向定位感應等安全機制。運行穩定、噪音低，適合長者長期使用。 -
國際品牌設計美學
羅布森在產品設計上相當注重外觀與使用者體驗，採用歐系簡約線條、真皮座椅包覆，整體乘坐感受舒適、安靜，是少數兼顧功能與質感的品牌。 -
安裝技術穩定，適應性良好
提供直軌、彎軌與特殊樓梯款式的訂製軌道，可靈活應對多層住宅與不規則樓梯結構。但由於須配合代理商與原廠生產排程，安裝時間較長。 -
品牌知名度高，安全信任度強
羅布森長年在國際市場銷售，品牌形象良好。其安全性獲多家公部門與長照機構採用，在信任度與穩定性上表現出色。 -
售後維修仰賴代理，地區差異明顯
臺灣地區的維修與技術支援豐富，但由於是知名品牌，排修時間需要與客服多確認，這是消費者需提前考量的部分。
綜合評比分數
| 比較項目 | 評分（滿分 5 分） |
|---|---|
| 產品安全性與規格 | ★★★★☆（4.5） |
| 在地製造與維修便利性 | ★★★★☆（4.5） |
| 安裝經驗與技術 | ★★★★☆（4.5） |
| 售後服務與反應速度 | ★★★★☆（4.5） |
| 補助申請協助能力 | ★★★★☆（4.5） |
總評分：22.5 / 25 分
聯繫方式：
地址：臺中市西區五權西路一段257號13樓之2
電話：0800-331188
官網：https://www.lobsanglift.com/
LINE：https://line.me/R/ti/p/%400800-331188
推薦品牌三：【泓電樓梯升降椅】優缺點評比
品牌基本介紹
泓電樓梯升降椅是臺灣本地專業從事無障礙輔具設備的公司，擁有多年樓梯升降椅安裝與維修經驗。泓電不僅代理多款國際品牌（如日本、歐洲製升降椅），也提供在地化升降椅安裝與售後服務，並因應臺灣各式建築特性提供彈性設計方案。
泓電專注於在地化服務與技術穩定性，主打中高齡與長照族群市場，並積極協助客戶申請政府補助，深受許多家庭與照護機構信賴。
品牌優勢
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產品安全性與規格全面
泓電所代理的升降椅通過多項國際安全認證，標配防夾感應、安全帶、緊急停止等功能，並針對臺灣狹窄樓梯進行改良設計，讓使用者操作更安心。 -
高度在地化製造與技術團隊
泓電擁有自有安裝與維修團隊，在北中南皆設有據點，能快速到府評估與處理突發狀況，維修效率高。 -
施工經驗豐富、彎軌客製能力強
不論是透天厝、老公寓或特殊樓梯角度，泓電都能提供量身訂製的解決方案，並具備多年施工案例經驗，穩定度與美觀性兼具。 -
售後服務口碑佳、反應速度快
擁有專人客服與技師支援體系，客戶可透過 LINE 或電話快速聯繫，反應速度在業界中名列前茅，適合需要即時支援的長者家庭。 -
積極協助申請政府補助
提供完整補助申請教學與文件準備支援，讓消費者能實際降低購買與安裝負擔，尤適合長照2.0族群。
綜合評比分數
| 比較項目 | 評分（滿分 5 分） |
|---|---|
| 產品安全性與規格 | ★★★★☆（4.5） |
| 在地製造與維修便利性 | ★★★★☆（4.5） |
| 安裝經驗與技術 | ★★★★☆（4.5） |
| 售後服務與反應速度 | ★★★★☆（4.5） |
| 補助申請協助能力 | ★★★★☆（4.5） |
總評分：22.5 / 25 分
聯繫方式：
地址：臺中市西屯區工業區三十六路38號
電話：0800-580867
推薦品牌四：【騰城科技樓梯升降椅】優缺點評比
品牌基本介紹
騰城科技專注於引進國際知名品牌樓梯升降椅，代理多款歐洲進口機型，以高階、安全、符合人體工學設計的產品為主打。騰城在樓梯升降椅領域擁有豐富安裝經驗，強調產品的品質穩定與長期使用效益，並針對臺灣家庭結構與長者需求提供完整的上下樓解決方案。
主要客群涵蓋透天住宅、別墅型客戶，以及重視品牌背景與高端產品的銀髮家庭。
品牌優勢
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產品安全性與規格具備歐規水準
騰城科技代理品牌多來自歐洲大廠，產品通過 CE 認證，具備完整的安全機制，包括過速防護、感應器自動停止、緊急拉繩、折疊式踏板與安全扶手設計，安全細節十分到位。 -
進口產品＋本地技術團隊結合
雖為進口產品，但騰城設有本地技術支援團隊，從丈量、安裝到維修皆有流程規劃，部分元件備品也在臺備有庫存，能維持基本維修效率。 -
專精高難度樓梯安裝技術
擅長於複雜樓梯結構（如螺旋梯、極窄樓梯）的精準安裝，擁有歐規3D量測與設計系統，客製化彎軌能力高。 -
售後服務流程化
提供專人安裝與定期保養方案，適合對升降椅耐久性要求高、但非急件使用者。 -
補助申請協助程度中等
提供簡要說明與表單協助，消費者可以詢問相關服務人員。
綜合評比分數
| 比較項目 | 評分（滿分 5 分） |
|---|---|
| 產品安全性與規格 | ★★★★☆（4.5） |
| 在地製造與維修便利性 | ★★★★☆（4.5） |
| 安裝經驗與技術 | ★★★★★（5） |
| 售後服務與反應速度 | ★★★★☆（4.5） |
| 補助申請協助能力 | ★★★★☆（4.5） |
總評分：23 / 25 分
聯繫方式：
地址：臺中市南區忠明南路1246號
電話：0800-526606
官網：https://www.cityfly.com.tw/
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推薦品牌五：【康士友樓梯升降椅】優缺點評比
品牌基本介紹
康士友輔具有限公司為臺灣地區代理國際高齡福祉設備的知名品牌，專注於提供歐洲進口的樓梯升降椅產品，包括來自英國 Acorn、荷蘭 Handicare 等品牌。該公司以提供高品質產品與中高階客層市場為主，涵蓋直軌與彎軌產品，也有針對室內外不同空間的多款式選擇。康士友強調「讓每個人都能自主生活」，並以銀髮族為主要服務對象。
品牌優勢
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產品安全性與規格：歐洲進口規格、安全防護完善
康士友代理的升降椅產品皆通過 CE 歐盟安全認證，標配安全帶、自動停機感應、防夾裝置、緩啟緩停等機構，某些高階機型還支援電動旋轉座椅與無線遙控功能，產品設計細緻、符合人體工學。 -
在地維修便利性：臺灣設有據點，常用零件備料穩定
雖產品為歐洲進口，但公司在臺有維修技術人員與備料倉庫，常見零件可即時處理，但若需特殊型號配件仍需等原廠備貨，部分維修時效視情況而異。 -
安裝經驗與技術：授權安裝技師制度
採區域技師授權制度，部分核心城市安裝品質穩定，非都會區則需依據合作技師安排時間，技術專業度大致合格但整體一致性略受挑戰。 -
售後服務與反應速度：電話客服＋Line 支援
提供保固內免費檢修，保固期後依方案另計，並設有客服專線與 LINE 官方帳號供用戶回報，客服流程透明，回覆速度多數在 3 日內處理。 -
補助申請協助能力：僅提供文件說明
康士友提供補助全程代辦，會協助出具產品報價單、照片等資料，
綜合評比分數
| 比較項目 | 評分（滿分 5 分） |
|---|---|
| 產品安全性與規格 | ★★★★☆（4.5） |
| 在地製造與維修便利性 | ★★★★☆（4.5） |
| 安裝經驗與技術 | ★★★★☆（4.5） |
| 售後服務與反應速度 | ★★★★☆（4.5） |
| 補助申請協助能力 | ★★★★☆（4.5） |
總評分：22.5 / 25 分
聯繫方式：
地址：臺中市豐原區中正路101號，官網有其他區域可查照
電話：0800-880367
官網：https://www.kangshi-you.com/
LINE：https://line.me/ti/p/@k0800880367
推薦品牌六：【康輝樓梯升降椅】優缺點評比
品牌基本介紹
康輝樓梯升降椅是一家專業經營各式無障礙輔具設備的本土企業，主要代理荷蘭知名品牌的樓梯升降椅，並提供完整安裝、保養與諮詢服務。康輝多年深耕於輔具產業，合作對象遍及醫療院所、長照機構與一般家庭，擁有穩定的客群與良好口碑。
品牌優勢
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產品安全性與規格：通過歐洲與日本標準，功能完整
康輝所代理的機型具備 CE 安規、電磁剎車、自動減速系統、防夾安全帶、電動旋轉座椅等高規格安全設計，部分高階機型甚至可搭配樓層語音提示或障礙偵測裝置，實用性與安心感俱佳。 -
在地製造與維修便利性：原裝進口，臺灣設有維修據點
雖主要產品皆為進口，但康輝於北中南均設有服務站與技術支援據點，配件備品齊全、維修時效尚可，並建立客戶定期保養制度，維修便利性屬中上水準。 -
安裝經驗與技術：配備內部專業技師團隊
所有升降椅皆由自有技師團隊實地丈量、評估與安裝，並非委外發包，因此安裝品質穩定，且能客製化處理樓梯空間複雜的情況，服務專業度高。 -
售後服務與反應速度：全年無休客服系統，回應速度快
提供全年服務專線與 LINE 官方帳號，客戶問題可即時通報與排程，且有完整保固與延長維修服務，售後體系健全。 -
補助申請協助能力：可協助全程申請流程
康輝設有專責人員協助政府補助（如長照輔具補助、身障者輔具補助等）申請流程，並可開立所需資料與文件，對於初次申請者相當友善。
綜合評比分數
| 比較項目 | 評分（滿分 5 分） |
|---|---|
| 產品安全性與規格 | ★★★★★（5） |
| 在地製造與維修便利性 | ★★★★☆（4.5） |
| 安裝經驗與技術 | ★★★★☆（4.5） |
| 售後服務與反應速度 | ★★★★☆（4.5） |
| 補助申請協助能力 | ★★★★☆（4.5） |
總評分：23 / 25 分
聯繫方式：
地址：臺中市北屯區中清路二段507號，官網有其他區域可查照
電話：0800-536336
LINE：https://line.me/ti/p/%40ywj0340p
如何選擇適合自己的樓梯升降椅品牌？
為了幫助您更快找到合適的樓梯升降椅，以下依照實際使用者的不同狀況，推薦對應適合的品牌：
1. 中風後行動不便、肌力較弱者
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推薦品牌：鐵獅福祉科技、康輝輔具科技
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理由： 這類使用者通常需要高穩定性與安全性，尤其是防滑座椅、緊急停止裝置與穩定的升降過程。鐵獅以自製機臺著稱，搭配完整感應裝置與舒適椅墊，操作簡單，康輝也強調產品穩定與椅背支撐，適合復健初期使用。
2. 年長長輩日常使用、避免跌倒風險
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推薦品牌：羅布森、康士友、鐵獅福祉科技
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理由： 年長者常因上下樓不便而導致跌倒風險，這時品牌的操作簡單性、安全設計與售後服務就變得非常重要。羅布森的按鍵設計與語音提示對高齡者友善，康士友提供周全售後與居家評估，鐵獅透天厝施作經驗豐富，也深受家庭照護者喜愛。
3. 行動不便或使用助行器／輪椅者
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推薦品牌：泓電、騰城科技
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理由： 對於有使用輪椅或助行器的使用者，**升降椅座位寬度、旋轉設計與是否能支援特殊安裝空間（如狹窄樓梯）**很關鍵。泓電與騰城皆有代理多款國際品牌，並具備處理特殊樓梯結構的經驗，適合有客製需求的家庭。
選對品牌，比比價更重要！
很多人在挑選樓梯升降椅時，容易陷入「只比價格」的迷思，但這其實是一項長期陪伴家人的輔具設備，安全性與耐用性絕對優先於低價選項。若後續發生故障、無法快速維修或安裝技術不到位，可能帶來更高的風險與成本。
選擇品牌時，請優先考慮以下五大面向：
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產品安全性與認證規格
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是否在地製造，維修是否方便
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是否具備彎軌、特殊樓梯安裝經驗
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售後保固與回應速度
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是否協助補助申請、降低自費負擔
這些標準，遠比單純的價格高低來得更有價值，也更能保障家人的長期安全與便利。
以下是為您彙整的六大樓梯升降椅品牌的 綜合評估表，根據五大核心評比項目進行客觀評分（每項滿分 5 分，總分 25 分），可協助讀者快速比較各品牌的強項與整體實力：
樓梯升降椅品牌綜合評估表
| 品牌名稱 | 產品安全性與規格 | 在地製造與維修便利性 | 安裝經驗與技術 | 售後服務與反應速度 | 補助申請協助能力 | 綜合總分 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 鐵獅福祉科技 | ★★★★★（5） | ★★★★★（5） | ★★★★★（5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★★（5） | 24.5 |
| 羅布森 | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | 22.5 |
| 泓電 | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | 22.5 |
| 騰城科技 | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★★（5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | 23.0 |
| 康士友 | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | 22.5 |
| 康輝輔具科技 | ★★★★★（5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | ★★★★☆（4.5） | 23.0 |
選擇升降椅品牌，比你想的更關鍵
在挑選樓梯升降椅的過程中，品牌信賴度與整體服務品質，遠比單純比價格來得重要。透過本篇比較，我們可以看到各品牌在安全設計、安裝技術、售後服務與政府補助協助等面向皆有所不同。雖然市面上價格從十幾萬到數十萬不等，但真正影響使用者生活品質的，往往是「後續能不能安心使用」。
給您的建議
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💡 先確認自家樓梯條件：直線 or 彎曲？寬度足夠嗎？
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🔍 安排現場評估與試乘體驗：多數廠商提供免費評估，建議多預約幾家比較。
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📞 主動諮詢補助方案：如長照補助或地方政府補助，每家廠商的協助程度不同。
如果您家中有中風復健中的長輩，需要經常上上下下樓梯的行動不便者，建議優先考慮像【鐵獅福祉科技】這類在在地製造、客製設計與售後響應速度方面表現突出的廠商，能提供更貼合臺灣住宅結構與需求的解決方案。
而若您重視國際品牌經驗，則如【羅布森】、【康士友】這類引進日本系統與品牌背景的廠商也值得納入評估。
豐原樓梯升降椅使用體驗
別人不努力的時候，你可以做這4 件事 校花曰：如果能夠保持高三的勁頭，現在估計沒什么事能難倒我了。 ▲ 記得高中時，為了刺激自己學習，我在一個筆記本上摘抄了很多鼓勵自己的句子。其中有一條： 別人不努力的時候，才是你最應該努力的時候。 雖然已經過去了好多年，當時摘抄的很多句子都已經不記得了。但是這句話卻一直留在了我的腦子里，尤其是在工作之后，這方面的體會更加深刻了。 很多人之所以能夠一直學習，并且撐到畢業，其實是因為學校里的一門門考試和各種畢業所需的證書。 一旦走出了校園，能夠持續學習和進步的人并沒有那么多。這個時候，就讓我想起了那個 “別人不努力的時候”。 有多少人下班回到家之后，不是看劇、刷微博、聊微信？如果你能靜下心來，看幾頁書，學習點新知識，其實效果通常是成倍的，因為此時你的競爭者其實沒有像上學時候那么多，所以競爭壓力相對小一些。 韓國針對這些在職場中也不忘自我提升和開發的人創造了一個詞： Saladent。 它是 Salaryman 和 Student 的組合，特指那些兼有白領和學生身份的人。 現在的網絡資源非常豐富，想要找機會提升自己其實并不難。步入職場之后，可能只需要稍微做一些調整，你就有機會脫穎而出。還有什么比想要超車的時候，突然發現對方停在路邊更讓人興奮的呢？ ◆每天早起半小時 ◆ 早起半小時，能夠給你帶來的不光是比別人多一點的時間。因為早起給你帶來的時間差，可能會讓你錯開大部隊，使得一整天的時間都沒那么匆忙。 我在大學時，這部分的感受特別明顯。 由于大家普遍都會在上課前十分鐘起床洗漱，排隊買早飯，所以那個時段的人流量可以想象是非常大的。 這個時候，你甚至不需要提前半個小時，你只需要提前十分鐘，就能避開絕大多數人。你不需要排長隊也能買到早餐，你會吃得比別人從容許多。等到那些同學開始買早飯的時候，你已經走到了教室，占好了最好的位置，開始預習今天的課程了。 這樣一環套一環的優勢累積下來，不論是學習的效率，還是生活的心情都會非常好，而這僅僅是因為早起了那么 10 分鐘而已。 同理，如果你在工作以后，也能養成這個早起的習慣，讓自己的時間表和別人的錯開一些，那一整天的工作效率和質量都會有顯著的提升。不說別的，就是避開上班高峰這件事，我覺得已然足以讓你每天早起 30 分鐘。 ◆給自己定個小目標 ◆ 三年拿到高中畢業證，四年拿到大學畢業證。這些大目標之所以能夠實現，是因為有學校的強制要求和老師們的督促。如果沒有這些限制，估計絕大部分人是沒辦法堅持到底的。 現在沒了老師的監督，沒了考試不及格的壓力，我們能夠依靠的可能只有自己了。 根據我的經驗，不要對自己太自信。每個人都習慣于高估自己，并且在制定計劃的時候太過理想化，不然也就不會有那么多 “半途而廢” 的案例了。 比起大目標，最好給自己定一個小目標。小目標的意思是，它要足夠簡單且具體。 復雜的計劃不可靠，也不容易堅持下來，如果你的計劃需要詳細規劃每天要做什么，那估計實現的可能性不大。 籠統的計劃容易讓人懈怠，比如 “每天鍛煉身體” 顯然就沒有 “每天跑步2公里” 來得實在。 睡前看 10 頁書； 每天練半個小時的字； 回家后做 30 個俯臥撐； 早上起床后喝一杯水； …… 別總想著做驚天動地的事情，這些小而具體的目標，只要堅持下來，就已經能夠打敗全國 90% 的人了。 ◆給自己設定一個Deadline ◆ 寫過郵件的人，一定都有體會。如果你在結尾處寫的是 “請您盡快回復”，那基本上就等于告訴對方這件事不重要，你什么時候有空什么時候回復吧。 沒有截止日期的事情，通常都沒有約束力，不信你就讓大家準備好了再來考試，估計參加考試的人數會驟減。 我有個朋友就很會給自己設定 Deadline。 比如他會在回家的地鐵上看英語的語法書，但是他不是只泛泛閱覽一遍，而是要求自己在每一站到站前背下來一個例句。這樣如果他需要坐十站地鐵，那他就能在路上背下十個例句。 利用這個方法，他實際上就在地鐵上給自己人為設定了 10 個 Deadline，效果比自己只拿著本書看要好很多。 大家不妨參考一下這個例子，每天除了完成任務之外，也給自己限定個時間期限，你的效率或許會高出不少。 ◆不要成為Fachidiot ◆ Fachidiot 是一個德語的合成詞。 Fach 指的是專業，idiot 則是白癡的意思。兩個詞連在一起描述的是那種只了解自己的專業知識，對于一切自己領域以外的事情一律不關心，更不用談知道了。 “術業有專攻” 固然沒有錯，但是僅僅局限于自己的專業，就相當于給自己無形中設置了不必要的障礙。 現代社會需要的不光是能夠在自己的領域做出成績，更重要的是能夠將自己的專業知識應用到其他領域中。 就像我們之前的那篇文章說過的那樣： 一個領域能夠有大幅的進步，通常都是因為外來者帶來了其他領域的新知識。 如果你能將自己的專業技能運用到其他領域，那么這個領域跨度越大，你的價值也會越大。 但這個前提是你要了解不同領域，并且能夠找到自己的突破口和結合處，這些都需要你在平時盡量多去接觸不同知識，了解不同領域。 還記得高三時候的狀態嗎？每天起早貪黑，功課繁忙，即便到了周末也有做不完的作業在等著你。 不知道有沒有人想過，如果按照高三的勁頭再堅持幾年，自己現在會變成什么樣的人？估計想想都讓人向往吧？ 現在就有個好機會，你不一定需要像高三那么拼，其實每天下班后拿出一兩個小時，堅持一段時間就能發現，自己已經不是過去的自己了。 你以為富二代就不努力？ 我們不努力，他們怎么辦？ 他們，只是看上去不努力分頁：123
找到適合你的樓梯升降椅，就從行動開始！ 面對樓梯帶來的不便，選對升降椅廠商，就是給自己與家人最安心的照顧。新竹樓梯升降椅評比
不論您是為長輩規劃安全回家的環境，還是正在為中風復健、行動不便的親人尋找解方，這六家專業品牌都各有特色與優勢，值得深入了解。 想知道哪一款適合您家樓梯結構？ 申請政府補助卻不知從哪開始？ 或是希望實際看看產品現場展示？ 神岡樓梯升降椅安裝推薦服務
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唯美的歌詞文案 1、我不想忘記你，如果可以，我寧可記得所有傷心。——郭靜《我不想忘記你》 2、我只想愿來世不滅的燈，照亮這世界游戲的人，我只想要一個最深的吻，多年后仍有你的溫存——林辰希《不想問》 3、我先來，就讓我們這樣，各自奔天涯。――樸樹《那些花兒》 4、夢太短，遺憾又太長——蕭亞軒《沒有人》 5、你的溫暖我會藏起來——溫嵐《口袋》 6、十指緊扣，卻扣不住天長地久——徐若瑄《別愛我》 7、愛怎會輸給了時間——王心凌《明天見》 8、只因為我不想打擾，只因為怕你解釋不了，只因為現在你的眼睛里，她比我還重要———戴佩妮《街角的祝福》 9、只想有人在一起，不管明天在哪里——劉若英《當愛在靠近》 10、其實我真的很快樂，有你一直守候，一直走到了最后都挽著你的手——徐若瑄《好想你》 11、最美麗，莫過于聽說你還回憶。其實我也感激，當我聽說你還相信愛情——劉若英《聽說》 12、我在你凌亂世界留下的指紋，對你是沒心跳的一個吻。——孫燕姿《隱形人》 13、如何掉眼淚，自知身份都不對。――鄭秀文《如何掉眼淚》 14、我也很想他，我們都一樣，在他的身上，曾找到翅膀。只是那時的他，是因為你他開始飛翔——-孫燕姿《我也很想他》 15、還是害怕夜深人靜是總想起你，還是害怕不經意的聽見你的消息。——孫燕姿《害怕》 16、愛情教會我么你都放不下——twins《我很想愛他》 17、不做情人，我對你的好，有天會變成尷尬的玩笑。――張宇《最勇敢的季節》 18、我知道回憶是一種愚昧，這一生只容我笨一回——侯湘婷《為你流的淚》 19、聽說我身邊有新面孔，聽說你祝福了我——劉若英《聽說》 20、偶爾我會想起他，心里有一些牽掛，有些愛不得不各安天涯———何潔《你一定要幸福》 21、想念是會呼吸的痛，它活在我身上每個角落。――梁靜茹《會呼吸的痛》 22、在最開始的那一秒，有些事情早已經注定要到老——張韶涵《遺失的美好》 23、要快樂一點，平安一點，再幸福一點——金莎《剎那間》 24、曾讓你感動的人，終于離你越來越遠。――邰正宵《情人之間的情人》 25、有時候想想沒有你我也一樣，大不了多紅一次眼眶——金海心《悲傷的秋千》 26、我把你照片鎖起了，可是你生日我還記得——周筆暢《一周年》 27、我曾以為我會永遠守在他身旁，如今我們已經離去在人海茫茫——樸樹《那些花兒》 28、曾經太過年輕卻絕對真心，我給的愛始終任性，不懂花開只一次的愛情——藍又時《曾經太過年輕》 29、總會讓街頭某個相似背影，惹得忍不住傷心——江美琪《我又想起你》 30、我有多久沒感動過，若不是你那么強烈的保護我，若不是你的那一句，你有的不多，卻愿意把最好的都留給我——戴佩妮《防空洞》 唯美文案歌詞 1、我們都沒錯，只是不適合。――《檸檬草的味道》蔡依林 2、不做情人，我對你的好，有天會變成尷尬的玩笑。――《最勇敢的季節》張宇 3、相信你只是怕傷害我，不是騙我，很愛過誰會舍得。――孫燕姿《開始懂了》 4、愛情它是個難題，讓人目眩神迷。――《當愛已成往事》張國榮 5、若生命直到這里，從此沒有我，我會找個天使替我去愛你。――《天使的翅膀》徐譽滕 6、我要的飛翔不是借雙翅膀，自由是個不能代替的方向。――《我要的飛翔》許飛 7、有生之年狹路相逢終不能幸免，手心忽然長出糾纏的曲線，懂事之前情動以后長不過一天，留不住算不出流年。——《流年》王菲 8、如果他總為別人撐傘，你何苦非為他等在雨中。――梁靜茹《分手快樂》 9、愛情教會我么你都放不下。――twins《我很想愛他》 10、故事到最后總會有落幕，我真心的付出不是你要的幸福。——《忘了怎么哭》東來東往 11、最初的愛越像火焰，最后越是被風熄滅。――《假如》信樂團 12、也許最后落點不同，也許會重逢。――鄭秀文《半空中》 13、你的愛是個夢，卻有真實的痛。――《我知道我會哭》江美琪 14、后來終于在眼淚中明白，有些人一旦錯過就不在。――《后來》劉若英 15、我曾以為我會永遠守在他身旁，如今我們已經離去在人海茫茫。――樸樹《那些花兒》 16、孤芳自賞最心痛。――《女人花》梅艷芳 17、這世界還很美，看我們選擇什么視野。――《你微笑時好美》謝霆鋒 18、要快樂一點，平安一點，再幸福一點。――金莎《剎那間》 19、原來容忍不需要天賦（bidushe），只需要愛錯一個人。——《真實》張惠妹 20、只是后來我們依然孤單，你換了幾站，我一直流浪。――劉若英《開始的那句話》 21、我用回憶剪成一部無聲電影，紀念我們真摯的曾經。――《風起時想你》陳楚生 22、當我們還能擁有，卻不懂得要把握，知道失去之后，才明白愛是那么貴重。――徐若瑄《幸福的輪廓》 23、我們的愛情，是你路過的風景。――《一直很安靜》阿桑 24、再不想問，也不想被通知到，反正你的世界我管不了若不想問，若不想被通知到，就把祝福，留在街角。――戴佩妮《街角的祝福》 25、總會讓街頭某個相似背影，惹得忍不住傷心。――江美琪《我又想起你》 26、原諒我這一生不羈放縱愛自由，也會怕有一天會跌倒。——《海闊天空》BEYOND 27、思念像無形紅線，緣回緣起在不眠。――《今生今世》張杰 28、曖昧讓人變得貪心，直到等待失去意義。——《曖昧》楊丞琳 29、想念是會呼吸的痛，它活在我身上每個角落。――《會呼吸的痛》梁靜茹 30、有昨天還是好的，但明天是自己的。――孫燕姿《開始懂了》 傷感文案歌詞 1、凄凈空氣中，傳來寂寞的歌，飄飄的雨點，此刻卻吻著我。――《孤單背影》陳慧嫻 2、這一生都只為你，情愿為你畫地為牢，我在牢里慢慢變老，還給你看我幸福的笑。――《這一生只為你》羽泉 3、世界太大還是遇見你，世界太小還是丟了你。――《一個人的戰役》黃征 4、女人的名字叫做男人，男人的名字叫做逃避，逃避的名字叫做酒，酒的名字叫做水，水的名字叫做女人。——周華健 5、不是穿上情侶裝就可以裝情侶，不是天下有情人最后都能在一起。——《情侶裝》許嵩 6、多少人曾愛慕你年輕的容顏，可知誰愿接受歲月無情地變遷。——《一生有你》水木年華 7、我要的飛翔不是借雙翅膀，自由是個不能代替的方向。——《我要的飛翔》許飛 8、是不是擁有以后就會開始要失去，我給你的越多，你卻越想要躲。――《飛機場的10：30》陶喆 9、你在我旁邊，只打了個照面，五月的晴天，閃了電。——《流年》王菲 10、我給你最后的疼愛是手放開，不要一張雙人床中間隔著一片海。——《手放開》李圣杰 11、總在最喧鬧的時候，涌上最深的寂寞。――《撩撥》張信哲 12、盡管呼吸著同一天空的氣息，卻無法擁抱到你。――《星月神話》金沙 13、你能看到我留在屏幕上的字，卻看不到我滴在鍵盤上的淚。——《曾經愛過你》鄭源 14、我不是你眼中唯一將領，只是不起眼的小兵。——《棋子》王菲 15、微笑要帶眼淚才耐看。――《再見我的初戀》容祖兒 16、我知道回憶是一種愚昧（bidushe），這一生只容我笨一回。——《為你流的淚》侯湘婷 17、自從你離開了，我變得很軟弱，你的影子在每一個角落，好像是在提醒著我，少了你的陪伴我現在有多寂寞。——《一個人生活》林凡 18、我只想愿來世不滅的燈，照亮這世界游戲的人，我只想要一個最深的吻，多年后仍有你的溫存。——《不想問》林希辰 19、我想我的思念是種病，久久不能痊愈。——《思念是種病》張震岳 20、因為愛讓人失去了分寸，忘記了男人也該矜持。——《掏了心傷了心》周傳雄 21、我加上你兩個人卻并不等于我們。――《兩個人不等于我們》王力宏 22、癡情不是罪過，忘情不是灑脫。——《全是愛》鳳凰傳奇 23、醞釀著的諾言，保存期又有幾年。——《單人旅途》 24、我們都沒錯，只是不適合。——《檸檬草的味道》蔡依林 25、這世界還很美，看我們選擇什么視野。――《你微笑時好美》謝霆鋒 26、只因為我不想打擾，只因為怕你解釋不了，只因為現在你的眼睛里，她比我還重要。——《街角的祝福》戴佩妮 27、其實我心里明白，永遠遠得很。——《愛上一個人》陳慧琳 28、孤芳自賞最心痛。――《女人花》梅艷芳 29、愛多深傷就多深，情多真痛就多沉。——《我愛上一個不該愛的人》宇桐非 30、天天見到你卻產生了距離，愛越冷心越熱的關系。——阿杜 >>>更多美文：文案句子
長長的走廊地面，飄過幾片桃花。一雙玫瑰金的芭蕾系帶高跟鞋咯噔咯噔地敲了幾下，又停了下來。木雕花格窗外，佇立幾秒，這個穿著杏色壓花長旗袍、著藕粉色夾層坎肩的短燙發女子，便抱著教案，身姿搖曳地進了一間掛著“國文科辦公室”的房間。 經過一排教師辦公桌時，她的目光與正對門口坐著的一個女教師的目光相撞，她禮貌性地微笑，視線卻往那個女人的背后延伸。最里面的那張辦公桌上，藏在一排書籍中的那個藍色信封還在，她抿嘴一笑，似乎是要往那張辦公桌走去，但卻在另一個伏案備課的同事前停下了腳步，站在那商量著什么。 “遺風，我們倆怎么買的一樣的鞋！看看……”不知什么時候，一個溫軟的身子靠到了這個女子身邊，一只手還搭著她的肩膀。這個被喚作遺風的女子，此時確實是被嚇了一跳，仿佛有人從背后偷襲了她心里那個小秘密。盡管幾分鐘前，她看似旁若無人、穿著高跟鞋“咯噔咯噔”踩進這間辦公室。她茫然地回頭看了過去，隨即微微一笑，算是告訴自己：“原來是凌雨禎。”遺風無聲地笑了，卻并無所示，凌雨禎那只作勢要去與遺風去比較鞋子的腳訕訕地收了，踩著細細碎碎的步子回到她正對門口的辦公桌。 出了“國文科辦公室”，遺風的腳步不由加快了，她穿過回廊，穿過一進又一進廂房，穿過一片假山花圃 ，最后，她熟稔地穿過一個隨墻門，將這座寄居在清朝商人的老宅子里的學校拋在身后。 遺風的家就在與學校一墻之隔的梅園。說是梅園，園子里卻多的是菊花。因是隔壁那清朝買辦商人給小妾建的住處，所以挨著建的。也就是一個大戶人家，自康乾給朝廷買辦發家，到了宣統帝時那一代，兒子歿了，兩個女兒，一個招的上門女婿，一個遠嫁。上門女婿在妻子病危前為了沖喜娶了房小妾，但也沒能留下后代。所以，這園子的破落屈指算來也不過三十多年的光景。 后來，那上門女婿帶著小妾，移居鄉下祖屋。這城里的老宅子，因為大而講究，難找買家，一直空著。而隔壁的梅園，因為小而精致，有座小洋樓，住起來比較方便，就被江遺風的父親、燕京大學歷史教授江祖煥買了下來。而江遺風的伯父江祖新看見隔壁大大的園子空著可惜了，又感于國弱民愚，唯有啟發民智，所以就很費心地用合適的價錢租了，用來辦教育。 江遺風方才在“國文科辦公室”商議的不是別的事，正是為伯父學校將要舉辦的歡迎父親回到桑梓地任副校監的晚會。而在這個晚會上，遺風打算將接收“藍色信箋”的那位神秘先生正式引薦給父親。 “你真的已經想好了？”堂妹江遺愛咬著水果叉，提醒江遺風。“愛情是越隱秘越可愛，但婚姻卻是兩個人的相互提挈。” 從學校一路狂奔回家的江遺風，此時望著窗外，有些心不在焉。江遺愛見狀，把腳抬得高高的，劃到她眼前，想打斷她的走神：“看，看你穿著好看，我也買了這雙鞋。到了后天晚上，我要穿著它和宣恩跳一曲華爾茲。” “三雙同樣的鞋？”江遺風一下被觸及，嘴角牽出一絲冷笑，恍然大悟似的。 在第二天學校的校務會上，江遺風再一次醍醐灌頂。 國文科主任周運憲沒有來開會，派的是同科的國文教師凌雨禎。校監辦公室室長翁同均就課堂紀律訓話后，凌雨禎的發言讓在座的科主任半是驚訝，半是贊許。凌雨禎說的什么？她說：“翁室長講得很對。的確，還是得在課堂上發力，方得本末。學生們聽得有趣了，課堂紀律自然就好了。所以，實證和任務教學或許能有的放矢……” 江遺風一字一句聽得清清楚楚，但頭腦里已是嗡嗡作響。 開完會后，江遺風從自己的“藝術科辦公室”出來，拿著一個藍色信封走向“國文科辦公室”。 這一次，江遺風不想抱著教案做掩護，也不要待到四顧無人時。但到了門口，她還是環顧四周，止住在眼眶里打轉的眼淚，輕嘆一聲，猶豫了。 風，吹來幾片園中的桃花。像風一樣的，一個飄忽的女聲也從門內吹了出來：“你好了沒有？你快點。”“好了，我寫完就來。” 遺風在門外聽得真切，是周運憲的聲音。正狐疑，卻見凌雨禎從門內飄出來。看見遺風，她先是一驚，但還是挺了挺身子，擦肩而過。 “周主任，你的信。”凌雨禎細碎的腳步聲還在窗外，江遺風壓抑著聲音里的憤怒，隔著桌子把信遞到周運憲眼前。周運憲抬起頭，他從不曾這樣仔細看清過的江家大小姐江遺風，此時就矜持負氣地站在他面前。 “我的信？”周運憲遲疑了一下，但又堅決否認：“不是我的信。”江遺風捕捉到了他往窗外瞟去、眼神里閃過的一絲驚慌。窗格子間，凌雨禎的碧色旗袍隱綽可見。 江遺風提著的心一點一點的落了下去，但是又不知到底可以擱放在哪里，這顆心在她身體里翻騰、亂撞，就像四濺的煙花一樣，明的是灼痛，暗的是灰燼。 三天一封藍色信箋。她在信里寫盡她的喜怒哀樂，也付盡她一腔熱忱。她以為他是那個在課堂上風趣地應對學生尖鉆提問的“難不倒”先生，但他還是在接不接受她江遺風的感情的問題上為難了，她以為他是那個從容面對所有校董，不卑不亢的教師代表，但剛才他臉上的那一絲驚慌，又是她江遺風多么不想看見的！ 想起這些，江遺風強忍住眼淚，點點頭。等到江遺風走出辦公室，周運憲才如夢初醒地追了出去…… 聽了一夜的雨，樓下，堂弟江禮信練習梵阿玲的聲音又咿咿呀呀地蕩進窗來。遺風閉眼皺眉躺了許久，終是從床上翻身坐了起來。待她穿戴整齊，走下樓梯，卻見遺愛已在菊花開滿的院子里坐了多時。 渾渾噩噩已是秋天。看著雨后扎眼的那一片明黃，透過玻璃落地窗，浸染進亭子間，將遺愛坐在那翻書的背影越發襯得削瘦，遺風暗暗告誡自己：這是景隨境遷，悲歡離合應時而生，算不得數的。 江祖煥正要出門。“爸。”遺風挽住父親的手，把頭靠在父親肩上：“這幾個月您多擔待了。”“傻孩子，事情來得太突然，讓你為我擔心了。”江祖煥雙手扶著女兒的肩膀，心疼地打量著：“校董事會現在都一致同意你伯父聘請我做副校監的建議了，等于就是把學校治學這一塊的事都交給我了。那個幫翁室長起草治校建議的周運憲，雖然大家說他是翁室長的人，但有的建議與我的不謀而合，可以用。翁室長要在治學之處搞政治，不能容忍，但可以理解。年輕人想上進總是好事。”江祖煥拍拍女兒的肩膀，“倒是你，要趁著今晚的酒會，給爸爸找一個可以一起下棋的人。” 遺風目送父親遠走后，在遺愛身邊坐下。突然呵呵大笑：“今晚穿什么？” 今晚穿什么？當然是著我舊時衣，著我舊時裳了。江遺風回到房間，拿出那雙玫瑰金的高跟鞋，看了又看。但想起周運憲那驚慌的一瞥，一層濕熱的東西還是浮上了眼簾。 遺風穿著的這雙金色鞋子，相比她以前的那些鞋，并沒有多少特別。但讓遺風在這個晚上腳步篤定。“難道是因為這雙鞋不僅僅為我所獨有？”端著一杯白蘭地站在自家二樓上，俯瞰擺著“江祖煥就職答謝酒會”的花臺的一樓大廳，遺風自問又自答：“我要在今晚找到答案。” “對不起了，探戈樂隊沒有組起來。小提琴、低音提琴、手風琴倒是有，但是如今在戰時，您知道，供給難以周全，要找一架鋼琴很是勉強，不過可以跳華爾茲。”酒會上，遺風半帶歉意地向校董夫人們解釋。此時，江禮信站在大廳中央，拉響一曲小夜曲。 小夜曲之后，所有來賓都聚集到一起聽董事代表發言，人群中有人對這個酒會幾個月前突如其來的變卦竊竊私語。江祖煥宣布“學術委員會成員名單”時，遺風的目光在人群中搜索著，伯父、翁室長，還有……遺風緩緩退出了人群，往花園走去。剛走出門，遇見凌雨禎。遺風微微一笑，算是打過招呼了。凌雨禎突然叫住江遺風：“謝謝你這么對他，真是讓人感動啊。祝你幸福！”江遺風側目轉身：“他進入學術委員會跟我沒關系。男兒膝下有黃金，你不該那樣對他。”凌雨禎一聽，攔在江遺風面前：“既然你都這樣說了，那我以后不會不識趣的。”江遺風又氣又驚訝，不再多言，徑直向花園走去。 花園里，沒有人。江遺風若有所失的立在風中。花園里，幸虧沒有人。許久許久，她才轉身。一轉身卻見周運憲一臉肅然的在不遠處看著她。 “遺風，對不起。”周運憲終是鼓足勇氣走近江遺風。風，吹來菊花的暗暗幽香。借著月色，遺風看著那張清秀的臉龐，淡然道：“說什么實證和任務教學，連語氣都不曾更改。我給你寫的信，為什么就給她看了去？不過也好，反倒成全了你們。” 遺風的話，似是綿里含針，說得周運憲眉頭緊鎖：“如果我說，一開始是她逼我。后來，是你逼我，我別無選擇，這么久才來找你，你相信嗎？” 一聽這話，江遺風頓時手足無措：“我又何嘗逼過你？不過是要你自己掂量。我還希望你們永永遠遠在一起呢，至少你們之前的曖昧昭然若揭。我所受到的委屈，難道不需要你用一輩子來銘記嗎？” “一輩子？”周運憲還在回味這句話的意思。江遺風卻要周運憲往燈火通明的小洋樓里去看：“今天我不能跳舞了，因為今天我的舞伴會被我爸認為是那個和他一起下棋的人。” “那就不跳舞。” 說完這話，周運憲的眼中漸漸注滿了柔情，如同這月色，洗凈了江遺風的不安和焦躁。 >>>更多美文：情感日志
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